segunda-feira, 16 de março de 2009

DESTINO

Mais um fim de semana cheio de sol e calor.
Milhares de assuntos para tratar, amigos para visitar, telefonemas para pôr em dia, e saber aproveitar esta luz!
... mais conversa sobre o tudo e o nada com o Gonçalo...
...fomos novamente parar ao assunto das coincidências... na ideia de podermos regressar à Idade Média e mudarmos qualquer coisa de sítio para ver que influência teria isso no futuro....
...acabámos a falar nesta coisa do destino, das suas fronteiras, nas suas incertezas e, naturalmente, nas nossas dúvidas.
... o pior, ou o melhor, foi quando eu começei a falar da linha do destino, das espirais de energia, do Universo que comanda.
... e o Gonçalo me diz que para ele o destino não é uma linha mas sim um arame que se pode dobrar se nós o conseguirmos, se nós o quisermos, se tivermos força interior para o fazer...

quinta-feira, 12 de março de 2009

O que se pode fazer ... é lindo!

Quando vi e ouvi este video pensei quantas vezes é que nós enquanto povo nos minimizamos, nos inferiorizamos e não temos conhecimento do que é possivel ser feito com tão profunda qualidade. As noticias vindas de quase todos os orgãos de comunicação social enchem-nos de desgraça, de crise, de corrupção e raramente de amor, beleza e qualidade.

Aqui está uma das muitas provas que a nossa voz pode chegar ao coração do mundo...

domingo, 8 de março de 2009

Estar ou ser FELIZ ...

....porque neste fim de semana primaveril, estive feliz porque sim, porque a Paz que sinto é absolutamente não negociável, deixo um poema de Fernando Pessoa que reflecte a imprevisibilidade da vida e a sua beleza mesmo quando parece que nos confrontamos com momentos menos bons... e deixo uma amostra das minhas fotos de flores de Portugal!
"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise…
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história…
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma…
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida…
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos…
É saber falar de si mesmo…
É ter coragem para ouvir um "não"…
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta…
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009

Ter fé .... nas coincidências ...

Depois de uma conversa longa com o Gonçalo sobre ter fé ou não ter fé em Deus.... aconteceu um episódio interessante que nos fez pensar sobre as nossas convicções...
O Gonçalo, escolheu para leitura durante as férias de Carnaval, para posterior análise na disciplina de Português, o livro "Contos" de Vergilio Ferreira, pensando que o tinhamos em nossa casa ou em casa da minha mãe.
Não o encontramos em lado nenhum, fomos à Bertrand, fomos à Fnac, a minha mãe foi a livrarias pequenas.... e nada! Livro esgotado!
Arrependido de ter escolhido esse livro e não outro da lista possivel, o Gonçalo estava preocupado e pessimista.
Eu, mais uma vez, pensei que tudo se iria resolver. Eu tive fé!
Num telefonema para casa, entre consultas, soube que não havia o dito livro numa livraria que era quase a nossa última esperança. Na consulta seguinte, um senhor a propósito da sua mudança de casa, disse-me que tinha estado numa loja de artigos japoneses no Centro Cultural de Belém e numa outra consulta um rapaz disse-me que tinha ido tomar café à Starbucks ao lado dos Pasteis de Belém.
Terça feira de carnaval, disse ao Gonçalo que iriamos tomar o pequeno almoço fora de casa e que eu lhe iria fazer uma surpresa - o Gonçalo há muito tempo que tinha pedido para ir à Starbucks.
Estava um dia lindo de sol e depois de um pequeno almoço no 1º andar da Starbucks a olhar o rio, disse-lhe que gostaria de dar uma volta a pé e de camimho ir ao Mosteiro dos Jerónimos e ao CCB ver a tal loja de artigos Japoneses e eventualmente alguma exposição.
E assim aconteceu.
No CCB, resolvemos entrar em todas as lojas incluindo a Bertrand. Por descargo de consciência perguntamos se havia o livro que queriamos. A empregada foi direito a um prateleiraonde estava apenas um exemplar que ela o tirou, de entre outros livros, com uma rapidez que nos deixou sem respiração.
Eu agradeci ao Universo esta não coincidência, este sistema de rede que somos todos nós, a uma entidade mais suprema que nos guia e nos ajuda.
O Gonçalo, considera que "accionou uma parte do cerebro" que o levou até ali....
Curiosamente nenhum de nós disse que era uma mera coincidência... nem podia ser !!!

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009

O Amor, o Chocolate e o Vinho …



O AMOR que foi descrito como uma dor em tempos idos e passados e é visto como um sentimento em desuso nos tempos modernos, é uma das fontes principais de energia vital e de libertação de neurotransmissores como a dopamina, a adrenalina e a serotonina. Quando amamos o nosso corpo auto protege-se de energias negativas, ficamos mais jovens e a doce ilusão da eternidade é uma constante.

Por outro lado, o CHOCOLATE estimula a produção de serotonina, conferindo uma sensação de prazer e de calma a quem o degusta e consequentemente estimula o sistema nervoso central. É uma excelente fonte de sais minerais como o fósforo, o potássio e o magnésio e é rico em flavonóides tão responsáveis na acção anti degenerativa.

O VINHO reduz riscos cardíacos por ser composto por substâncias que aumentam o bom colesterol, evitam a oxidação das células, reduzem a formação de placas de gorduras nas veias, dilatam os vasos e melhoram a circulação.
Devido ao resveratrol, produzido pela videira, como um antibiótico para proteger os cachos de uva contra os fungos
e a humidade, o vinho mostra-se eficaz contra vírus, bactérias e doenças degenerativas.

… afinal é tão fácil sermos felizes e saudáveis …

quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009

... Já estou farta da conversa da crise ....

"Não vamos fingir que as coisas vão mudar se continuarmos a fazer as mesmas coisas. Uma crise pode ser uma verdadeira bênção para qualquer pessoa, para qualquer nação. Porque todas as crises trazem progresso. A criatividade nasce da angústia, tal como o dia nasce da negra noite. É na crise que o inventivo nasce, bem como as descobertas, e as grandes estratégias. Quem supera a crise supera-se a si mesmo, sem ser superado. Quem culpa uma crise pelo seu falhanço negligencia o seu próprio talento, e é mais respeitoso aos problemas que às soluções. A verdadeira crise é a incompetência.
A maior inconveniência das pessoas e das nações é a preguiça com a qual tentam encontrar soluções para os seus problemas. Sem desafios, a vida torna-se uma rotina, uma lenta agonia.
Não há mérito na ausência de crise.
É na crise que podemos mostrar o melhor de nós. Sem uma crise, qualquer vento se torna um suave toque. Falar de uma crise é promovê-la. Não falar dela é exaltar o conformismo. Em vez disso, trabalhemos duramente. Paremos, de uma vez por todas, a ameaçadora crise que representa a tragédia de não querer ultrapassá-la."
- Albert Einstein -

terça-feira, 3 de fevereiro de 2009

...por momentos não me senti nada feliz...

...estou a recuperar da frustração que foi não ter o prazer de festejar o aniversário do Gonçalo por ter sido atacada por uma gripe que nem julguei ser já possivel acontecer nesta minha linda idade!
...julgo que a felicidade é algo tão vasto e diferente de pessoa para pessoa que quando penso o que é para mim ser feliz, vêm-me à memória uma imensidão de situações que provavelmente não seriam motivo de alegria para muitas pessoas.
...hoje fixei-me na recordação de uma paisagem, de um cheiro, de um olhar, de uma palavra e no prazer de rir só por rir como o faço tantas vezes.
...hoje pensei que afinal a febre foi apenas um incidente, um pormenor sem importância no meu sentir...